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遺尿癥是很多寶寶容易出現(xiàn)的癥狀,相信家長朋友們對于小兒遺尿這種疾病并不陌生,較多的孩子會出現(xiàn)此病的癥狀,對于他們的健康帶來了十分嚴(yán)重的傷害,生活中我們可以做一些關(guān)于小兒遺尿的預(yù)防工作,減少此病的出現(xiàn),下面為大家介紹一下有效預(yù)防小兒遺尿的措施有哪些呢。
預(yù)防小兒遺尿的方法:
1、要求孩子定時睡覺,少喝水:孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內(nèi)貯存的尿量。別興奮:孩子睡覺前,家長不要逗引孩子,不要讓孩子看驚險的電影或電視,也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮,孩子就會睡得很深,容易尿床。
2、要求定時叫醒孩子,開鬧鐘:臨睡前媽媽把鬧鐘開到11點,放在孩子的耳朵邊上。一般在較初的一兩個月里,鬧鐘是叫不醒孩子的,仍要媽媽去叫醒孩子。大約經(jīng)過三個月左右,鬧鐘就有可能把孩子叫醒。為什么鬧鐘要開到11點呢?因為絕大多數(shù)尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的較初3小時以內(nèi)。所以家長要提前1小時(11點)喚醒孩子。要醒透:在鬧鐘響了以后,家長不僅要叫醒孩子,而且一定要使孩子醒透,因為孩子晚上醒得不“透”,往往小便就會尿不干凈,后半夜就容易尿床。
3、讓孩子上廁所小便:在孩子入睡前,一定要求孩子上廁所小便。家長不要在床邊放痰盂,讓孩子把小便尿在痰盂里。因為上廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。小便完以后,要求孩子用力屏一下,目的在于比較徹底地排空小便。
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